Le bicarbonate de sodium élimine la graisse de toutes ces zones: la seule façon dont cela fonctionne est de le préparer comme ça
Ingrédients
1 pomelo (ou citron)
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
½ un verre d’eau
Préparation et utilisation
Ajouter le bicarbonate de soude dans l’eau et mélanger jusqu’à ce qu’il se dissout, puis ajouter le jus de citron ou le pomelo et bien mélanger. Boire le mélange frais tous les matins à 20 minutes avant de prendre votre petit déjeuner et vous pouvez vous attendre à de grands résultats bientôt.
Le bicarbonate de soude et le vinaigre de cidre
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Ingrédients
½ cuillère à café de bicarbonate de soude
1 verre d’eau
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
Préparation et utilisation
Comme avec la recette précédente, ajouter tous les ingrédients dans le verre d’eau et mélanger jusqu’à ce qu’ils se dissolvent, puis boire la boisson tous les matins avant le petit déjeuner. Vous devriez commencer à perdre du poids en seulement quelques jours. Continuer avec le processus et l’exercice régulièrement afin de brûler des quantités importantes de matières grasses!
Le bicarbonate de soude et les fruits
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Ingrédients
Une poignée de feuilles de menthe
Une tasse de fraises
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
2 tasses d’eau
2 citrons
Préparation et utilisation
Il suffit de mélanger tous les ingrédients, ajouter un peu de glace et profiter de cette merveilleuse boisson fouettée deux fois par jour.
En plus de ces 3 grands brûleurs de graisse, vous devez également éliminer le sucre et la farine de votre alimentation si vous voulez perdre du poids. Bien sûr, l’exercice est aussi important, alors assurez-vous un entraînement au moins une demi-heure tous les jours.
