· Insomnies

· Envie de manger gras/sucré

· Manque d’énergie et fatigue constante

· Sautes d’humeurs et irritabilité

· Difficulté à se concentrer

· Métabolisme qui ralentit et prise de poids rapide

· Cheveux, peau et ongles cassants et ternes

· Problèmes de digestion, ballonnements

Quelques symptômes dus à une carence nutritionnelle
· Carence en vitamine D

· Carence en fer

· Carence en protéines

· Carence en vitamine B12

· Carence en magnésium

· Fonction thyroïdienne altérée

· Fonction hépatique altéré